Njuter av kvällssolen på balkongen, här kan jag spendera många timmar

I årsskiftet bestämde jag mig för att göra en förändring av mitt liv och min vardag. Inte låta kalendern styra mitt liv och ha tid för annat än möten och.. ja, fler möten.

Efter att jag la politikerjobbet på hyllan och strukit bort de flesta kvällsaktiviteter har kalendern mer eller mindre varit tom sedan dess och jag har tänkt att nu ska jag ha tid över till att göra allt det där andra. Men icke! Dagarna bara går utan att jag känner att jag har gjort något. Ledighet har bytts ut mot rastlöshet.

Jag måste nog inse (och erkänna) att jag gillar ordning och reda, planering och att-göra-listor. As simpel as that. Jag behöver ha en aktivitet att bocka av, en plan för dagen och en punkt i kalendern att se fram emot.

Jag beundra alla er som lever för dagen och inte vet vad som händer nästa timme men det är inget för mig. Så kontrollfreaket är tillbaka och kalendern är redo att fyllas

Apropå aktiviteter är jag inne på dag 11 i min squat challenge. 110 squat och 70 situps kommer kännas ikväll!

ett stort vitt hus

jorden-runt-resa

bo utomlands igenbarn

komma in på min vidareutbildning

volontärarbeta som tandläkare

Drömmar är till att förverkligas och om fem år vill ska jag ha uppnått de här drömmarna.Vad drömmer du om?

Det var längesedan jag skrev ett djupare inlägg om tankar och funderingar. Jag vill inte att bloggen ska kretsa kring allt för mycket yta (utan vara mer av en livsstilsblogg) men det blir lätt så när jag inte kan skriva ner det jag känner. Just nu är det så mycket som pågår runtomkring som upptar mina tankar och jag är inte beredd att dela med mig av det. Inte än. Därför känns bloggen inspirationslös för tillfället. Eller så kanske det bara är jag som uppfattar det så?

Förhoppningsvis kommer inspirationen och framförallt glädjen till bloggen tillbaka snart för jag vill fortfarande blogga. Är så glad över att ni är så många som gillar bloggen och lämnar snälla och bra kommentarer och jag vill att ni ska fortsätta gilla det ni läser.

Att peppa, inspirera och ge en feelgood-känsla är ju lite av kärnan i det jag vill förmedla här =)

Idag har jag skrivit ner en 5-årsplan med mål och drömmar för de kommande åren. Kan jag visualisera det blir det lättare att förverkliga allt jag vill göra. Ännu bättre om det är mätbara mål som går att bocka av när de är uppnådda. På min förra lista stod det bland annat giftermål, börja träna regelbundet och bo utomlands vilket jag gjort.

Brukar ni lista långsiktiga mål och drömmar eller tar ni dagen som den kommer?

Varje måndag brukar jag lista mål och saker att se fram emot i veckan för att ha måndagar som en dag att se fram emot. Att inte alltid längta till helgen. Fast efter den helgen som har varit (här i Stockholm har det varit varmt och strålande sol) kan jag inte annat än att längta till nästa helg och allt roligt vi ska hitta på då. Så denna jobbvecka får gärna passera snabbt. =)

Jag tänkte i alla fall börja med en ny sak idag och 30 dagar framåt. Har blivit utmanad till en 30 dagars squat challenge som jag ska göra utöver min vanliga träning. Kul med nya utmaningar och variation i träningen!

Någon som har kört något liknande?

Vaknade tidigt imorse av att min kärlek låg och tittade på mig medan jag sov och omfamnade mig med en kram. Dagar som dessa, då jag oroar mig för allt som jag vill ska hända men som inte händer, är jag glad och tacksam över kärleken i mitt liv. Att komma hem och mötas av en varm famn, mötas av någon som lugnar mig, men framförallt mötas av någon som med små enkla medel får mig att skratta, är det som gör min dag.  

Nu har det gått några månader sedan jag slutade med alla mina politiska uppdrag. Just då kände jag att tiden inte räckte till, att jag inte kunde prioritera andra saker jag ville göra och jag ville inte leva mitt liv styrd av min kalender. När jag väl slutade minns jag att jag tänkte vad jag skulle göra med all ledig tid. Mina uppdrag krävde ofta 3-4 kvällsmöten i veckan och ibland var det heldagsmöten. Mellan mötena klämde jag in ca 5 träningspass i veckan samtidigt som jag jobbade heltid, planerade bröllop, träffade min familj varje helg, ja ni förstår hur mycket ledig tid det skulle bli.

Idag ser mina kvällar fortfarande likadana ut. Jag är fortfarande lika trött om kvällarna när jag kommer hem, hinner inte med mycket mer än att packa matlåda och förbereda för morgondagen, ser inte fler program på TV, tränar inte fler pass (okej min träning är betydligt effektivare och hårdare nu) och hinner inte träffa fler vänner (vilket var en av mina prioriteringar). Förvisso ses jag och Rasmus mer om kvällarna nu när våra kvällsmöten inte krockar vilket är ett plus. Men ändå.. Hur hann jag med allt?

Under min mest hektiska period vet jag att jag skrev här på bloggen att om jag skriver in att jag ska göra något i kalendern blir det av. Kanske är det det jag ska återvända till? Just nu ekar kalendern tom bortsett från några utbildningsdagar jag har längre fram. Kan det vara så att när livet är så inplanerat och inrutat, när till och med tid med min man behöver bokas in i kalendern, att man blir mer effektivare och mer produktiv?

Vilken solig och varm helg det har varit och jag kan inte förneka att jag känner mig extra glad och kreativ de dagar då det är soligt. Förra veckan hade jag många mål och tyvärr hann jag inte med alla men det sörjer jag inte för då tiden istället spenderades ute i solen. Att springa en mil hann jag inte med denna gången heller (även om det blev många löparpass) men denna vecka satsar jag på att springa ute istället så kanske det går bättre att motivera mig själv.

- Springa 1 mil (utomhus?)
- Virka klart min filt (blev inte klar förra veckan)
- Planera klart sommarens utflykter och semester
- Träna 5 pass
- Stänga av datorn och Tv:n senast kl 21 två kvällar (måste börja någonstans)

Efter detta ska jag njuta av långledigt på slutet av veckan och om vädret tillåter blir det en och annan utflykt ut på landet. Härligt med vår!

God morgon på er!

Ny vecka och nya tag efter en slapp men härlig helg. Allt går så snabbt dessa dagar att jag inte hinner med att uppdatera här om allt som händer men ska försöka bättra mig till den här veckan =)

Jag har satt upp några enkla mål för veckan. Behöver struktur på allt som ska hinnas med att göra och då är det bästa att skriva ner det.

[ ] Göra klart sänggaveln. Idag ska spånskivan köpas och sedan är det bara att nita fast alltihop.
[ ] Träna 5 pass. När jag har lediga dagar passar jag på att träna extra.
[ ] Springa 1 mil. Har inte hunnit det de senaste passen så denna vecka måste det bli av
[ ] Demonstrera på första maj.
[ ] Öva och plugga på inför jobbet på Tandregleringen.
[ ] Virka färdigt min filt
[ ] Boka allt som behöver bokas till Paris.
[ ] Plantera blommor på balkongen. Fick två blomlådor av svärmor som nu ska fyllas. Helst vill jag ha tomat- och en citrusplanta men det tror jag inte att jag får ha ifred för alla fåglar.

Önskar er alla en bra start på veckan!

Åh, jag har så många roliga saker att se fram emot de kommande dagarna. Just nu njuter jag verkligen av min tillvaro och känner mig.. tillfreds. Verkligen! Jag har en förmåga att tänka långt fram att jag ibland glömmer nuet och den senaste veckan har verkligen varit en påminnelse om hur bra livet är. (trots huvudvärken från hell som aldrig vill släppa hehe) Så om ni är som jag som har tusen planer i huvudet hela tiden och alltid tänker på nästa stora projekt – stanna upp, lägg att-göra-listan åt sidan och bara njut av det fina runtomkring. Det tänker i alla fall jag göra idag!

Jag glömde bort att det var måndag igår (snacka om att vara helt inne i semestern) men jag får ta måldagen nu.

Förra veckan hade jag som mål att springa 1 mil under 1 timme vilket jag klarade. Förstår inte hur men jag antar att flera dagars vilande från träningen hjälpte. Och rejält med viljestyrka =)

Min sockerfria dag inträffade, hör och häpna, under självaste påskhelgen. Inget påskägg för min del och hade det inte varit för den där lilla glasskulan till fruktsalladen så hade det blivit en hel helg sockerfritt. Nu vet jag att jag klarar det!

Den här veckans mål ser ut som följande:
[ ] Springa 1 mil under 1 timme igen
[ ] Ha en vilokväll då jag inte har något planerat eller några måsten (och inte har datorn påslagen)
[ ] Rensa ur garderoben och anordna en bloppis/sälja på blocket/ge bort
[ ] Välja tapeter till sovrummet
[ ] Äta frukost hemma vid köksbordet (äter oftast på tåget eller medan jag gör mig i ordning vilket inte är bra för min mage)
[ ] Köra ett boxningspass på gymmet

Nu kickar vi igång den här veckan!